Über mich

Maren Schwichtenberg (*1969) 

Yogalehrerin (BYV) 

 
Ich unterrichte von einem paradiesischen Örtchen aus für Euch Live-Online-Yogastunden und stelle Euch Yogavideos zu speziellen Themen zur Verfügung.

Berufsqualifikationen 

• Dipl. Sportökonomin
• Sporttherapeutin
• Yogalehrerin und -ausbilderin
• Präventionsübungsleiterin und -ausbilderin des 
   Landessportbundes Niedersachsen
• Rückenschulleiterin
• Osteoporosekursleiterin
• Rehabilitationsübungsleiterin: Koronarsport
• Holistische Gesundheitsberaterin (Akademie der Naturheilkunde)

Tätigkeiten 

• Referentin für Aus- und Weiterbildungen für Yogalehrer, Übungsleiter, Trainer
• Buchautorin

Unterrichtsschwerpunkte

• Rückenfit (Sporttherapeutische Übungen verknüpft mit Yogaelementen wie dem Sonnengruß, rückenkräftigende Übungen aus der Spiraldynamik, Mobilisation- und Stabilisationsübungen, fasziales Dehnen sowie Entlastungs- und Entspannungsübungen)
• Yoga für den Beckenboden/Mamafitness